Lampe de transition ou Transforming Lamp

La mélatonine, une des hormones du sommeil, se développe chaque soir pour signaler au corps que le moment du coucher est proche. Cette hormone réagit en fonction de l’intensité lumineuse : plus la lumière blanche est forte, plus elle sera inhibée. Cependant, une seule couleur de lumière n’empêche pas son bon développement, la lumière rouge.

A travers cette lampe, un protocole de destimulation de l’éveil est mis en place pour favoriser le sommeil grâce à un programme de 20 minutes passant progressivement de la lumière blanche à la lumière rouge au noir complet.